普段車に頼ってばかりだし、仕事柄『動く』機会も皆無。何故か『このままではいかん！！』と思ったらしい。 慢性的な運動不足を解消すべく走りこみを…って、いきなりは無理王なので散歩から始める事に。 時間が取れれば30分〜1時間程度歩こうかな、と。全く…